如何处理虎口肌肉拉伤

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

虎口肌肉拉伤通常是指拇指与食指之间的肌肉和韧带受损,常因过度使用这两个手指而导致,例如抓握、捏东西或提重物等。对于虎口肌肉拉伤的处理,可以采取休息、冰敷、加压包扎、药物治疗和物理治疗等多种方法。

1. 休息:在拉伤后,应尽量减少拇指和食指的活动,必要时可使用支具进行固定。

2. 冰敷:可以用冰袋或将冰块包裹在毛巾中,敷在虎口部位,以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15至20分钟,每天进行3至4次。

3. 加压包扎:使用弹力绷带对虎口进行适度加压包扎,以减轻肿胀,但要注意不要包扎得过紧,以免影响血液循环。

4. 药物治疗:可以选择非处方药物,如布洛芬或双氯芬酸钠,来缓解疼痛和炎症。

5. 物理治疗:可以采用超短波、红外线等物理治疗手段,帮助减轻疼痛和炎症。

如果虎口肌肉拉伤较为严重,出现明显的肿胀、疼痛或活动受限等症状,建议及时就医并遵循医生的治疗建议。

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