肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师三个月大的宝宝抓头的原因可能有多种，包括出汗过多、皮肤瘙痒、过敏反应、情绪不佳和睡眠问题等。具体处理方案根据原因而定。
1. 出汗过多：由于宝宝的新陈代谢较快，容易出汗。如果汗液未能及时清理，可能会导致头皮瘙痒，宝宝因此用手抓头。家长应及时用毛巾擦拭宝宝的汗水，保持皮肤干燥。
2. 皮肤瘙痒：若宝宝的头部出现湿疹或痱子等皮肤问题，可能会因瘙痒而抓头。家长应及时带宝宝就医，并在医生的指导下使用适当的药物进行治疗。
3. 过敏反应：宝宝可能对某些物质如洗发水或衣物过敏，导致抓头。家长需及时识别过敏源，避免宝宝接触这些物质。
4. 情绪不佳：当宝宝感到焦虑、紧张或疲惫时，可能会通过抓头来缓解情绪。家长可以通过安抚、拥抱或玩耍等方式帮助宝宝放松。
5. 睡眠问题：宝宝在睡眠中可能因做梦或惊醒而抓头。家长可以通过改善睡眠环境和调整作息时间来提升宝宝的睡眠质量。
如果宝宝频繁抓头，家长应引起重视，及时带宝宝就医以查明原因并进行针对性治疗。同时，注意宝宝的手部卫生，避免抓伤皮肤。