维生素e对脑梗有帮助吗

脑梗即脑梗死。一般来说，维生素E对脑梗死有帮助。维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护作用，可以预防多种慢性疾病。脑梗死患者也可以多食用新鲜蔬菜、水果等，能够保持能量供需平衡。不可食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等，同时必须禁烟限酒，否则有可能导致病情加重。具体内容如下：

脑梗死是指脑部的血管被血栓堵塞导致缺血或坏死，是一种由于血液循环不畅通，从而导致脑部缺血，出现坏死的一种疾病。维生素E具有一定的软化血管作用，能清除血管内的垃圾，可以预防脑血管硬化，对脑梗死是有一定帮助的。此外，维生素E是高效抗氧化剂，可以有效清除人们体内存在的过多自由基，避免脑部细胞受到自由基的损害，预防自由基代谢紊乱的情况发生，可以保证脑部血液的正常供应。因此，维生素E对脑梗死是有帮助的。

此外，脑梗死可以食用新鲜的蔬菜水果，如青菜、苹果、橙子等，还可以适当食用鱼类和豆类，有利于提供身体所需要的能量物质。不可以食用辛辣刺激性的食物，如洋葱、大蒜等，否则容易加重疾病的症状。必须严格禁烟限酒，否则容易加重脑梗死疾病的发病风险。

建议在日常生活中需要保持良好的心态，注意低盐、低脂、低糖饮食，积极进行功能康复锻炼。