王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰部脊椎两侧疼痛的常见原因包括腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症和腰椎滑脱等，此外也可能由其他病因引起，因此建议及时就医以获得明确的诊断。
1. 腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部的肌肉和韧带等软组织受损而引起的疼痛。长时间保持同一姿势、频繁弯腰或急性腰部扭伤后未能妥善处理等情况都可能导致此病。患者通常会感到反复出现的腰部酸痛或胀痛，疼痛可能放射至臀部，站立或扭动时疼痛加重，而休息或改变姿势后则会有所缓解。
2. 腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是由于腰背部的肌肉和筋膜等软组织发生无菌性炎症而引起的疼痛。潮湿和寒冷的环境、慢性劳损以及急性损伤后处理不当等因素都可能导致此病。患者主要感到腰背部的弥漫性酸胀和疼痛，活动后症状加重，休息后有所减轻，通常伴有固定的压痛点。
3. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后或外侧突出，可能压迫脊髓或神经根，导致腰痛、下肢放射痛、麻木和肌肉力量下降等症状。腰椎间盘突出症的发生与腰椎的退变、急性损伤以及先天性异常等因素有关。
4. 腰椎滑脱：腰椎滑脱是指相邻的两个椎体发生相对位移，导致椎管和椎间孔变形或狭窄，可能刺激或压迫神经根，引起腰痛、下肢放射痛和间歇性跛行等症状。腰椎滑脱的发生与椎弓峡部裂、退行性病变和创伤等因素有关。
引起腰部脊椎两侧疼痛的原因较为复杂，建议出现相关症状时及时就医，进行相关检查以明确病因并接受规范治疗。