律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师舌头肉阜肿胀可能由多种因素引起，包括感染、创伤、过敏等。为了缓解这种情况，可以采取保持口腔清洁、使用药物、调整饮食、手术治疗等措施。如果症状严重或持续时间较长，建议尽快就医。
1. 保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。尽量避免过度使用舌头，特别是在咀嚼和说话时。
2. 使用药物：若舌头肉阜肿胀是由感染引起的，可以考虑使用抗感染药物，如甲硝唑或阿莫西林。如果是过敏反应，则可以使用抗过敏药物，如氯雷他定。
3. 调整饮食：应避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、洋葱和大蒜，以免加重症状。可以选择一些清淡且易于消化的食物，如米粥和面条。
4. 手术治疗：如果舌头肉阜肿胀是由于囊肿或肿瘤等原因引起的，可能需要手术干预。
舌头肉阜肿胀的原因多种多样，若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。