眼袋跟黑眼圈怎么去除

要想去除眼袋和黑眼圈，首先要养成良好的生活作息习惯，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，睡前尽量少饮水，可以有效地防止眼袋、黑眼圈的形成，平时养成良好的护肤习惯，每天使用眼霜并按摩眼部，定期做眼膜，也可以使用冷热敷交替敷眼部，可以有效的改善眼袋、黑眼圈的症状。

眼袋和黑眼圈多见于长期睡眠不足，过度疲劳，经常熬夜，或用眼过度而形成的，眼袋还多由于睡前饮水过多导致水分潴留在眼睑而形成的。