张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚足舟骨出现肿块的原因包括足舟骨软骨炎、腱鞘囊肿、纤维瘤和足舟骨骨折等，具体的治疗方法需根据原因而定。
1. 足舟骨软骨炎：这种无菌性炎症通常表现为局部肿胀、疼痛和突起。可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如塞来昔布进行治疗，同时也可采用超声波或超短波等物理疗法。
2. 腱鞘囊肿：足舟骨周围的腱鞘可能形成囊肿，表现为突起的肿块。可以通过施加压力使囊肿破裂并自行吸收，或者选择手术切除。
3. 纤维瘤：作为一种良性肿瘤，纤维瘤可能出现在足舟骨区域，通常表现为无痛的肿块。一般需要通过手术进行切除。
4. 足舟骨骨折：如果足舟骨骨折后未能及时复位和固定，可能导致骨折部位错位愈合，形成肿块。若错位不严重，可以通过手法复位和固定治疗；若错位严重，则可能需要手术干预。
出现脚足舟骨肿块，建议及时就医以明确诊断，并遵循医生的治疗建议。