人的体重什么时候最标准

体重最准确的时间是在早上还没有吃早餐时称出来的体重是最标准。因为经过一夜的新陈代谢和排毒工作，这个时候人体有一种被掏空的感觉，人体的杂质已经被清除了，称出来的体重波动是最小的，所以这个时间称出来的数值最接近人的实际体重。

人体一天当中体重的变化达到1~1.5公斤，所以不一样的数值显示，只能说明人体在不同时间段的体重，并不代表是又胖了还是瘦了。不同的时间点称出来的体重都是不一样的。