肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师长时间不更换卫生巾可能导致瘙痒和红肿，这通常是由于局部潮湿、感染或过敏引起的。针对不同原因，应采取相应措施，例如保持外阴清洁、使用药物、更换卫生巾品牌或材质、饮食调节等。
1. 保持外阴清洁：长时间不更换卫生巾会使外阴处于潮湿和不透气的环境中，容易滋生细菌，从而引发瘙痒和红肿。因此，保持外阴清洁非常重要，建议勤换内裤，并避免穿着过紧的裤子。
2. 使用药物：如果瘙痒和红肿的情况较为严重，可以考虑遵医嘱使用外阴洗剂，例如高锰酸钾溶液或聚维酮碘溶液。此外，遵医嘱局部涂抹抗生素软膏，如夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏，也能有效减轻炎症和瘙痒感。
3. 更换卫生巾品牌或材质：部分女性可能对某些卫生巾产生过敏反应，导致瘙痒和红肿。可以尝试更换其他品牌或材质的卫生巾，以降低过敏的风险。
4. 饮食调节：应避免食用辛辣和刺激性食物，如辣椒和大蒜，以免加重瘙痒和红肿的症状。
如果症状持续加重，建议及时就医，以便明确病因并在医生指导下进行治疗。