肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌引起的毛囊炎性损害，治愈后需注意保持良好的生活习惯、合理饮食、保持皮肤清洁、适度锻炼、避免皮肤损伤、 定期复诊等，以降低毛囊炎复发的风险。
1. 保持良好的生活习惯：要有规律的作息，确保充足的睡眠，避免熬夜。同时，保持愉快的心情，尽量避免紧张和焦虑等负面情绪。
2. 合理饮食：饮食上应多摄入新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣、油腻和高糖的食物，以减少对皮肤的刺激。
3. 保持皮肤清洁：保持皮肤的清洁和干燥，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。同时，尽量避免长时间处于高温和高湿的环境中，以减少出汗。
4. 适当锻炼：适度的体育锻炼有助于增强身体的免疫力，从而降低毛囊炎的复发几率。
5. 避免皮肤损伤：要避免抓挠和摩擦等行为，以减少细菌感染的风险。
6. 定期复诊：如果毛囊炎频繁复发，建议定期到医院进行复诊，以便及时发现问题并进行治疗。
总之，治愈马拉色菌毛囊炎后，需保持良好的生活习惯、合理饮食、保持皮肤清洁、适度锻炼和避免皮肤损伤，以降低毛囊炎复发的可能性。