肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师使用维 A 酸乳膏后，皮肤可能出现黑斑，这种情况可能是正常的，也可能是药物的不良反应。可以通过停药、保持皮肤清洁、调整生活方式和激光治疗等方法来改善。
1. 停药：如果确认黑斑是由维 A 酸乳膏引起的，应立即停止使用。
2. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，有助于减少刺激和色素沉着。
3. 调整生活方式：保持规律的作息，确保充足的睡眠，避免熬夜；饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物；注意防晒，外出时使用遮阳伞和遮阳帽，避免阳光直射。
4. 激光治疗：如果黑斑严重影响外观，可以考虑激光治疗，激光能有效分解皮肤中的黑色素，改善色素沉着。
如果黑斑持续加重，建议及时就医，遵循医生的建议进行处理。