王文艳
四川省人民医院 心血管内科 主任医师行走时若出现呼吸困难、心跳加速、恶心和头痛等不适症状，可能与心脏疾病、呼吸系统疾病、低血糖或中暑等因素有关。因此需要根据具体情况采取相应的措施。
1. 心脏疾病：若有先天性心脏病或冠心病等基础疾病，行走可能会引发心功能不全，导致呼吸困难、心跳加速和恶心等症状。应立即停止活动，坐下或躺下休息，并保持环境通风，条件允许时可进行吸氧。
2. 呼吸系统疾病：如果患有哮喘或肺炎等呼吸系统疾病，行走可能会加重病情，出现呼吸困难、心跳加速和恶心等症状。应立即停止活动，采取坐位或半卧位休息，条件允许时可进行吸氧。
3. 低血糖：长时间未进食或过度消耗可能导致低血糖，进而引发呼吸困难、心跳加速、恶心和头痛等症状。应立即停止活动，补充糖分，如口服葡萄糖或巧克力等。
4. 中暑：在高温环境中行走时间过长，可能会出现中暑症状，如呼吸困难、心跳加速、恶心和头痛等。应立即停止活动，前往阴凉通风的地方休息，并用冷水湿敷或浸泡身体以降低体温。
此外，行走时出现呼吸困难、心跳加速、恶心和头痛的原因还有许多，如贫血和脑血管疾病等。如果通过休息无法缓解或症状持续加重，应及时就医，明确病因并遵循医嘱进行规范治疗，以免耽误病情。