吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师哺乳期妈妈，需要补钙。
因为一个人吃的，两个人的吸收，因为婴儿生长发育比较快，所以更需要补钙。
哺乳期的妈妈由于需补充自身的钙，还有负担婴儿的钙，所以是需要补钙的。可以吃葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙，都可以补充钙质。一人补充，两人受用。
如果婴儿低钙严重，可以发生佝偻病、吃饭不好、吃奶不好、惊厥、抽风、骨质软、站立和行走推迟，都是低钙的表现。容易出汗、食欲不好、头发干枯，所以妈妈需要补钙。
同时，哺乳期要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。哺乳期同房，要采取安全有效的避孕措施。