宋志芳
南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师我们测量血压时可以用水银计，也可用电子血压计测量，在测量前需要注意以下几点：
第一，测血压前要休息5到10分钟，不能在刚运动完或者情绪激动后测量，这时血压往往都是偏高，最好晨起休息十分钟，卧位或者坐位测量血压为准。
第二，在测量血压时，要使肱动脉和心脏处在同一个水平线上，袖带也不能偏紧或偏宽，偏紧则血压测量偏低，偏宽则血压测量偏高，要以袖带能容纳2到3指为适合的程度。
第三，测量血压的时候，建议测两次，并且左手跟右手都要测量，中间间隔3到5分钟，取两次测量的平均值。
所以对于有高血压的患者，有条件一天可以测量三次血压，早上空腹，下午4到6点以及晚上睡前，同时测量收缩压，舒张压，并记录心率，可以根据血压波动的情况，来调整降压药的方案。