如何处理受伤后胳膊粘连的问题

受伤后胳膊粘连通常是指肩关节周围的软组织，如肌肉、肌腱和关节囊等发生粘连，进而影响肩关节的活动。常见的原因包括肩关节脱位、肩袖损伤、骨折术后以及肩周炎等。具体处理方法需根据原因而定。

1. 肩关节脱位：肩关节脱位复位后，通常需要用三角巾悬吊约三周。在此期间，肩关节的活动会受到限制，容易导致粘连。解除三角巾后，应在医生的指导下逐步进行主动和被动的康复锻炼，以降低粘连的风险。

2. 肩袖损伤：肩袖损伤修复术后，需在医生的指导下逐步开展康复锻炼。如果出现粘连，可以通过物理治疗，如热敷和超短波等进行缓解，必要时可进行关节松动术。如果粘连情况严重，可能需要再次进行手术松解。

3. 骨折术后：骨折术后，肩关节需要长时间保持静止，这也容易导致粘连。在骨折愈合后，应在医生的指导下逐步进行康复锻炼，以恢复肩关节的活动能力。如果粘连情况严重，可能需要再次手术松解。

4. 肩周炎：肩周炎也可能引起肩关节粘连。可以通过物理治疗，如热敷、超短波和冲击波等进行治疗，同时也可进行关节松动术和推拿等。如果粘连严重，可能需要进行肩关节镜下松解手术。

受伤后胳膊粘连，建议及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗和康复锻炼，避免自行处理，以免造成不良后果。