夏亮
安徽医科大学第一附属医院 血液内科 副主任医师献血小板两个单位一般没事，在两周左右可以恢复原来的水平。注意献血小板前不可以是空腹状态，如果出现不适症状，需要及时就医。
献血小板是用血液成分单采机采集来自一个献血者的血小板。这种献血方式仅需要采集献血者的血小板，而不需要献血者提供全血，能够减少红细胞、白细胞和大量血浆丢失，从而减少献血后的不良反应。通过血细胞分离机采集的血小板，一个单位可以达到2.5×10^11/L以上的血小板计数。献血小板两个单位一般不会影响血液的正常生理功能。此外，人体自身具有很强的调节功能，一般献血小板后在两周左右可以恢复原来的水平。
人体内的血液一直在不停地进行新陈代谢，即使不献血小板，血小板也在不断衰老死亡，被新生的血小板代替。献血小板可以帮助人体造血功能更加旺盛，加速血小板的生成，从而使血液维持相对恒定。
注意献血小板前不可以是空腹状态，可以适当进食富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，能够补充能量。在献血小板前两天还要注意不要熬夜，保持良好的睡眠。献血小板后要注意休息，不要进行剧烈运动。