王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师不常活动却常感到腿部疲惫可能与多种因素有关，例如缺乏锻炼、肌肉力量不足、不良姿势、神经压迫、关节炎或其他健康问题。
1. 缺乏锻炼：长期缺乏锻炼会导致肌肉力量下降，代谢减缓，从而引发腿部疲惫和沉重感。
2. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量不足可能导致疲劳，尤其是在爬楼梯或长时间站立时更为明显。
3. 不良姿势：长时间保持不良的坐姿或站姿会使腿部肌肉紧张，进而引发疲劳感。
4. 神经压迫：如腰椎间盘突出或坐骨神经痛等问题可能压迫腿部神经，导致疲劳、麻木或疼痛等症状。
5. 关节炎：关节炎会引起关节疼痛、肿胀和僵硬，影响腿部肌肉的正常活动，导致疲劳。
6. 其他疾病：某些代谢性疾病或下肢静脉曲张等也可能引起腿部疲劳。
如果腿部疲劳持续存在或伴随其他症状，建议及时就医，以便确定具体原因并进行相应治疗。