鱼子小孩能吃吗

王斌

吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师

小孩子是可以吃这个鱼籽的,因为鱼子当中还含有多种的维生素,还有大量的这个营养蛋白,特别是含有一些不饱和的脂肪酸,另外还有就是促进孩子大脑发育的DHA的含量也比较高,所以给孩子吃一定量的鱼仔,这个增加营养是有好处的,也可以促进孩子脑的发育,但就是它里面还含有胆固醇也比较高。

所以这种情况下,给孩子吃要适量,不能说鱼仔好就大量的给孩子吃,那胆固醇太高也会影响到孩子整个的脂肪代谢,容易造成这个脂肪肝等,引发肝脏的损害等,所以这个吃鱼仔要适量。

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