什么茶喝了对胃好

胃不好时，可以适当的喝红茶，或者是菊花茶，枸杞茶等具有暖胃以及抗氧化等作用。但胃不好时，不宜喝浓绿茶，以免引起胃的疼痛，导致失眠等发生。

同时生活中也需要注意避免吸烟、饮酒以及熬夜，避免精神紧张，尽量少进食辣椒芥末等辛辣的食物引起对胃的刺激加重，导致腹部疼痛等情况发生。而且胃不好的时可以适当的进食稀饭、馒头、面条以及适量的鱼肉蛋等食物，以当季的蔬菜和水果为主。