张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师锻炼后背肩胛骨处疼痛以及深呼吸时的不适，可能包括锻炼过度、肌肉拉伤、肩周炎或胸膜炎等多种因素。
1. 锻炼过度：过度锻炼可能导致肌肉疲劳和酸痛，尤其是肩胛骨周围的肌肉。通常在适当休息和热敷后，症状会逐渐减轻。
2. 肌肉拉伤：在锻炼过程中，肩胛骨周围的肌肉可能因过度使用而受伤，导致疼痛、肿胀和活动受限等表现。
3. 肩周炎：肩周炎是一种肩关节疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限，可能影响肩胛骨周围的肌肉，进而引发疼痛。
4. 胸膜炎：胸膜炎是一种胸膜疾病，主要症状包括胸痛、胸闷和呼吸困难。在深呼吸时，胸膜的牵拉可能会加重疼痛感。
如果锻炼后背肩胛骨处的疼痛及深呼吸时的不适持续存在，建议及时就医，进行检查以明确病因，并遵循医生的治疗建议。