老年人摔倒后肌肉应如何治疗

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

老年人在摔倒后可能会导致肌肉受伤,依据受伤的严重程度,可以采取多种治疗方法,包括休息、冷敷、热敷、药物治疗和手术治疗等。

1. 休息:摔倒后,首先应停止所有活动,以便受伤的肌肉得到充分的休息,这对肌肉的恢复很重要。

2. 冷敷:在摔倒后的72小时内,可以对受伤部位进行冷敷,以帮助减少出血和肿胀。每次冷敷15至20分钟,每天进行3到4次。

3. 热敷:在摔倒后的72小时后,可以开始热敷,以促进血液循环并减轻炎症。每次热敷15至20分钟,每天3到4次。

4. 药物治疗:若肌肉受伤较为严重,可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和肿胀,例如布洛芬或双氯芬酸钠等。

5. 手术治疗:如果肌肉受伤非常严重,出现撕裂或断裂的情况,可能需要手术来修复受损的肌肉。

老年人摔倒后肌肉受伤,建议及时就医并遵循医生的治疗方案。

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