王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师孕妇因腰痛而无法行走的常见原因包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、胎儿压迫和骨质疏松等,不同的病因需要采取不同的治疗方法。
1. 腰椎间盘突出:孕妇的腰部负担加重,可能导致腰椎间盘突出症状加重,表现为腰痛、腿痛、下肢麻木和无力等。应尽量避免弯腰的动作,可以佩戴腰围来减轻腰部的压力。如有需要,可以在医生的指导下使用塞来昔布等药物来缓解疼痛。
2. 腰肌劳损:随着孕妇腹部的增大,身体重心前移,为了保持平衡,孕妇的头部和肩部会向后倾斜,腰部则向前,这种姿势的长期保持容易导致腰肌劳损,进而引发腰痛。可以通过热敷和按摩等方法来缓解,同时应避免长时间保持同一姿势。
3. 胎儿压迫:随着胎儿的生长,可能会对腰骶部的神经造成压迫,导致腰痛。可以通过休息、调整姿势和局部热敷等方式来缓解不适。
4. 骨质疏松:孕期需要大量的钙质,如果未能及时补充,可能会导致骨质疏松,进而出现腰痛。建议多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐和绿叶蔬菜,或遵医嘱补充钙剂。
如果孕妇的腰痛症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗方案,切勿自行用药,以免对胎儿造成不良影响。