王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师发沉一般是指沉重。上楼腿酸胀、沉重可能是营养不良、缺钙、髋关节炎等因素导致的。营养不良可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。缺钙可遵医嘱给予葡萄糖酸钙片等药物治疗。髋关节炎可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片等药物治疗。具体如下：
1、营养不良：若平时经常挑食或者是偏食，可能会导致患者出现营养不良的现象，主要表现为体重减轻、消瘦、脂肪含量减少，从而导致患者在上楼时出现腿酸胀等现象。应遵医嘱给予盐酸氨基葡萄糖胶囊、三磷酸腺苷二钠片等药物治疗。平时应保证营养均衡，食物多样化，加强运动。
2、缺钙：如果患者本身就缺钙，则很容易导致肌肉兴奋性增高，出现肌肉痉挛，常表现为浑身酸痛无力，部分患者还伴有抽搐、食欲不振等症状。建议遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙胶囊、碳酸钙D3片等药物进行治疗。日常生活中应保证营养均衡，避免食物单一化。
3、髋关节炎：是关节退行性病变，好发于老年人，主要症状表现为髋关节疼痛、功能受限等，因此，会出现上述现象。可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等药物治疗。平时应忌辛辣、刺激、油腻的食物，戒除烟酒。
除以上原因外，还可能是腰椎间盘突出症导致的。建议患者及时就医，查明具体原因，然后进行针对性治疗。