王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师睡觉时腰部酸痛的原因可能包括床垫不适、腰部受凉、白天过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾结石以及妇科炎症等。
1. 床垫不适：床垫如果过硬或过软，可能会导致在睡觉时感到腰部酸痛。
2. 腰部受凉：睡觉时未能保持腰部温暖，寒冷刺激可能引发腰部不适。
3. 白天过度劳累：长时间弯腰、伏案工作或进行重体力劳动，可能导致腰部肌肉疲劳，从而在睡觉时出现酸痛。
4. 腰肌劳损：腰肌劳损是常见的慢性损伤性炎症，可能与肌肉力量减弱、急性扭伤后处理不当或腰椎畸形等因素有关。患者通常表现为腰部酸痛，休息后可缓解，但在劳累或受寒时加重。
5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指髓核向外突出，压迫周围神经根和脊髓，导致一系列症状，主要表现为腰痛、坐骨神经痛和活动受限。
6. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节、脊柱和外周关节，患者常感到腰骶部疼痛、脊柱僵硬和关节受累。
7. 肾结石：肾结石是尿液中晶体物质沉积形成的结石，患者可能会感到腰腹部绞痛、恶心、呕吐、腹胀和血尿等症状。
8. 妇科炎症：女性在睡觉时腰部酸痛可能与盆腔炎、子宫内膜炎或附件炎等妇科问题有关。
睡觉时腰部酸痛的原因可能还有其他因素。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。