一岁能喝纯牛奶吗

许晓勇

安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师

一岁不建议喝纯牛奶,因为纯牛奶建议三周岁以上饮用,纯牛奶当中各种营养素的比例不是最恰当的。

建议一岁的小宝宝仍然以配方奶粉为主,因为配方奶粉是营养学家、医学专家经过科学合理的探索之后,开发生产的奶制品,对于不同年龄段的孩子有不同的要求,所以选择适龄儿童的配方奶粉是比较好的。除了配方奶粉以外,其它的奶制品,小宝宝是可以适量吃的,比如酸奶,酸奶中含有丰富的益生菌,有助于消化系统的完善,可以帮助宝宝消化各种食物,促进吸收。

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