许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师墨绿色便主要见于食用过多蔬菜、消化不良等情况，黑便则主要是上消化道出血的表现。两种粪便见于不同的原因，一般而言黑便严重程度比墨绿色便高。具体如下：
1、墨绿色便：墨绿色便首先见于食用蔬菜过多。蔬菜是良好的食物，能够提供大量的膳食纤维，而膳食纤维能够提高消化能力，改善便秘。食用大量绿叶蔬菜后就容易导致粪便呈墨绿色。其次如果人体存在消化不良的情况，食物在尚未被完全消化的情况下排出，也会引起排墨绿色粪便的情况。
2、黑便：黑便主要见于上消化道出血，如患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，有可能因溃疡面内血管较为薄弱、破裂而引起出血。上消化道出血时，如果出血量不大一般不会引起呕血的症状，而血液会通过粪便排出。由于上消化道的出血要经过小肠、结肠等消化器官，耗时较长，故颜色变暗不再是鲜红色，血液与食物残渣混合就会表现为黑便。
比较墨绿色便与黑便的原因，不难发现黑便的情况对人体危害更大，此时建议前往医院就诊，明确出血原因，进行针对性治疗。