什么水果对胃好更养胃

日常生活中，养胃的水果有：

一、石榴，石榴具有生津止渴的功效，而且石榴中含有的鞣酸，柠檬酸，苹果酸，维生素C可以用来治疗腹痛腹泻，具有一定促进消化的作用，；

二、芒果，芒果可以治疗胃气虚弱，中医认为，芒果具有清热生津，解渴利尿，益胃止吐的功效，所以适合胃阴不足，胃气虚弱，呕吐的患者；

三、苹果，苹果具有健脾胃，生津润燥，适宜脾虚，食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛的患者；

四、香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，香蕉入脾经，胃经。