张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师梨状肌综合征患者在侧卧时，由于梨状肌受到牵拉，可能会加重坐骨神经的压迫，从而导致下肢出现疼痛和麻木等症状。通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式，可以有效改善这些症状。
1. 调整睡姿：梨状肌综合征患者应尽量避免长时间侧卧，建议选择仰卧或交替侧卧的姿势。在双腿之间放置一个枕头，有助于减轻梨状肌的压力，从而缓解不适感。
2. 药物治疗：在医生的指导下，患者可以使用一些药物进行治疗，例如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛剂（如乙哌立松）以及神经营养药物（如甲钴胺）等。
3. 物理治疗：采用超短波、冲击波、热敷和按摩等物理治疗手段，可以有效放松肌肉，促进血液循环，减轻疼痛感。
4. 手术治疗：对于那些保守治疗无效或症状严重影响日常生活的患者，可以考虑进行手术治疗，例如梨状肌松解术等。
梨状肌综合征患者应及时就医，并在专业医生的指导下进行治疗，避免自行用药或进行物理治疗，以免引发不良反应或加重病情。