2022-01-14
吴雪春
在整个怀孕期间,胎儿的大脑都在不断的发育成熟,所以整个孕期神经细胞的营养都非常重要,孕早期也就是12周以前,一般是细胞分化的阶段,胚胎分化为内,中,外胚层,外胚层逐渐发育成神经细胞之后,大脑细胞的数量迅速的增加,达到过亿,细胞的体积也逐渐增大,细胞之间的神经接触逐渐发育完善,一直到出生。所以整个孕期都要注意对胎儿大脑神经细胞发育的影响。
建议饮食上多吃鱼类,一定要吃新鲜的鱼,没有铅污染的鱼,也可以适当的吃一些坚果,但是坚果不宜过多的吃。