王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师年轻人在冬季打球后感到膝盖疼痛，可能是由于运动量过大、穿着不当、热身不足以及关节疾病等多种因素造成的。
1. 运动量过大：冬季气温较低，肌肉和关节的黏滞性增加，灵活性下降。如果运动量过于剧烈，可能会导致膝盖周围的肌肉和韧带等软组织受损，从而引发膝盖疼痛。
2. 穿着不当：在寒冷的环境中进行体育活动时，如果没有选择合适的运动服装，比如保暖性好的运动裤和鞋子，膝盖容易受到冷风的侵袭，导致疼痛。
3. 热身不足：在开始运动前，如果没有进行充分的热身，肌肉和韧带等软组织可能未能做好应对高强度运动的准备，这样容易引起膝盖疼痛。
4. 关节疾病：如果本身就有膝关节疾病，如滑膜炎或髌骨软化症等，进行剧烈运动时也可能导致膝盖疼痛加剧。
年轻人冬天打球后膝盖疼痛的原因可能还有其他方面，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。