王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师骶髂关节炎是一种关节炎，主要影响骶髂关节，导致臀部疼痛、僵硬和活动受限。当臀部疼痛严重到无法行走时，应优先选择休息，减少活动量。可以通过热敷、药物治疗和物理治疗等方法来缓解症状，具体措施如下：
1. 休息：在感到臀部疼痛时，注意休息，避免长时间站立或行走，尽量避免剧烈运动，必要时可借助拐杖或助行器来辅助移动。
2. 热敷：使用热水袋或热毛巾对疼痛部位进行热敷，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛感。
3. 药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症。此外，肌肉松弛剂如乙哌立松也能有效缓解肌肉紧张和疼痛。
4. 物理治疗：采用超短波、冲击波或红外线照射等物理治疗手段，可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。
如果臀部疼痛加重到无法行走的程度，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议，切勿自行用药，以免引发不良反应。