胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师补充维生素A的可以吃的药物主要有：维生素AD，鱼肝油。还可以食补，比如动物肝脏，绿色蔬菜，胡萝卜汁，番茄汁，玉米汁，猪肝粥等食物。
缺乏维生素A时，可有以下的症状表现：
一，眼部表现，容易出现夜盲症和暗光中视物不清的情况，主要是因为维生素A缺乏导致的视网膜病变引起的。
二，皮肤的表现，容易出现皮肤干燥，易脱屑，有瘙痒感或者上皮角化增生、汗液减少的情况。
三，对于生长发育的影响，维生素A能够促进骨骼系统生长发育，如果缺乏容易导致发育迟缓，甚至对于脊柱、颅骨等骨骼系统的发育也会受到影响。
四，维生素A具有提高机体免疫的作用，如果缺乏容易导致感染性疾病的发生。