孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师一到晚上就头晕恶心，多数是由于忙碌一天、身体过度疲劳以及精神比较紧张所导致的。有些高血压患者在一天紧张的工作之后会出现血压的波动，也会导致头晕恶心的症状。在晚餐前有些患者还会出现低血糖反应，也会导致头晕恶心的症状。由于长时间工作，头部和颈部的肌肉紧张，可以出现肌紧张性头痛，有些患者也会表现为头晕恶心的症状。
平时要养成良好的生活习惯，合理安排休息，劳逸结合，适当做一些体育活动，还要尽量放松紧张的情绪。如果经常在晚上出现头晕恶心症状，建议及时到医院做身体检查，了解有无其他疾病，尤其需要注意有无颅内的疾病。