46岁出现腰酸背痛的可能原因是什么

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

46岁时出现腰酸背痛的情况,可能与多种因素有关,包括不良姿势、肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松和强直性脊柱炎等。

1. 不良姿势:长时间维持不正确的坐姿、站姿或睡姿,可能会导致腰部不适和疼痛。

2. 肌肉劳损:长时间从事重体力劳动或剧烈运动,可能会造成肌肉疲劳,从而引发腰酸背痛。

3. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能会压迫神经根,导致腰部疼痛。

4. 骨质疏松:骨质疏松表现为骨密度降低和骨组织结构受损,容易导致骨折,同时也可能引起腰酸背痛。

5. 强直性脊柱炎:这是一种慢性炎症性疾病,主要影响骶髂关节和脊柱,常常伴随腰部疼痛。

此外,46岁时的腰酸背痛还可能与外伤、感染或肿瘤等其他因素有关。在排除非疾病因素后,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医嘱进行治疗。

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