王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师戴口罩睡觉鼻炎不犯了,一般考虑与戴口罩可以减少寒冷空气的刺激、预防病毒有关,还可能与鼻炎的类型有关,如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等。具体如下:
1、减少寒冷空气的刺激:在寒冷季节,戴口罩可以有效阻挡寒冷空气直接进入鼻腔,减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激,从而缓解慢性鼻炎的症状。
2、预防病毒:口罩可以过滤吸入的空气,对于预防病毒有一定的作用。在呼吸道传染病流行期间或感冒高发季节,戴口罩可以有效地减少病原微生物的传播和感染风险。
3、过敏性鼻炎:主要与鼻腔吸入过敏性物质有很大关系,比如吸入空气中的大量灰尘、尘螨、花粉、动物皮毛,还有病毒、细菌等微生物。如果通过戴口罩进行隔离,过敏的症状可能会减轻。
4、慢性鼻炎:属于鼻腔黏膜慢性炎症,可能是急性鼻炎反复发作引起,或者是治疗不彻底导致,患者可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。患者在戴口罩后通常可减少局部的刺激,从而缓解鼻腔黏膜充血、水肿的情况,使慢性鼻炎好转。
5、萎缩性鼻炎:可能由于长期受到有害气体刺激引起,也有可能是内分泌紊乱导致,患者可能会出现鼻腔干燥、疼痛以及分泌物增多等症状。患者在戴口罩后,能够减少刺激鼻腔黏膜分泌物的情况,而且还可保持鼻腔湿润,有利于病情恢复,甚至会出现好转的现象。
日常生活中,患者注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物进行治疗,不适症状也会消失。如果出现不适,建议及时就医治疗。