张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师扭腰时感到腰部疼痛的常见原因包括肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰椎小关节紊乱等。
1. 肌肉拉伤：当腰部肌肉受到突发外力牵拉时，容易发生肌肉拉伤，进而引起腰部疼痛，可能伴随肌肉痉挛和活动受限等现象。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫神经根，导致腰痛，并可能伴随一侧或双侧下肢的麻木和疼痛。在扭腰时，椎间盘承受的压力增大，疼痛可能加剧。
3. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累等因素会导致腰部肌肉和韧带等软组织的慢性损伤，进而引发腰肌劳损，扭腰时疼痛可能会加重。
4. 腰椎小关节紊乱：腰椎小关节紊乱是指腰椎小关节位置的改变，可能引起腰部疼痛和活动受限。在扭腰时，小关节承受的压力增加，导致疼痛加重。
如果在扭腰时出现腰部疼痛，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。