王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰3、4、5棘间韧带疾病的主要症状是腰痛，治疗方式可根据病情的严重程度选择，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗或手术治疗。
1. 一般治疗：患者应重视休息，避免长时间维持同一姿势，防止过度疲劳。适当的康复锻炼，如游泳和瑜伽，有助于增强腰背部肌肉的力量。
2. 药物治疗：患者可以使用非甾体抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠，以减轻疼痛。同时，肌肉松弛剂如乙哌立松也可以帮助缓解肌肉紧张。
3. 物理治疗：采用超短波、冲击波和红外线照射等物理治疗手段，可以有效缓解疼痛，促进局部血液循环，帮助炎症消退。
4. 手术治疗：对于症状严重且保守治疗无效的患者，可以考虑手术选项，如棘间韧带松解术或脊柱内镜下棘间韧带松解术。
腰3、4、5棘间韧带疾病患者应及时就医，并在医生指导下进行治疗。同时，注意日常保健，避免过度劳累，保持正确姿势，以促进康复。