周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师吃了过期的钙片后出现腹泻，首先应立即停止食用，并根据腹泻的严重程度采取相应措施，如多喝水、保持清淡饮食和药物治疗等。如果出现严重的不良反应，建议及时就医。
1. 停止食用：过期的钙片可能会变质，食用后可能导致腹泻等不适。因此，一旦出现腹泻，要立即停止食用这些过期钙片，以防再次引发问题。
2. 多喝水：在因食用过期钙片而导致腹泻时，要适量增加水分摄入，以防止脱水现象的发生。
3. 清淡饮食：腹泻期间应保持清淡的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重腹泻的症状。
4. 药物治疗：若腹泻症状较为严重，可以考虑使用一些药物进行缓解。常见的药物有蒙脱石散和双歧杆菌乳杆菌三联活菌等，能够有效减轻腹泻。
5. 及时就医：如果出现严重的腹泻、呕吐、腹痛或发热等症状，应尽快就医，以便进行治疗。
过期的钙片不仅可能失去效用，还可能产生有害物质，因此应避免食用。平时应妥善存放药物，并定期检查和清理过期药物，以免误食。