律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师牙龈炎是指牙龈组织的炎症，主要由于牙垢和牙石的积累导致细菌滋生，从而引发牙龈红肿和出血等症状。牙炎引起的牙齿敏感问题可通过洗牙、使用抗敏感牙膏、调整饮食、使用漱口水、戒烟限酒、定期检查等进行处理。
1. 洗牙：通过洗牙可以去除牙龈周围的牙垢和牙石，从而缓解牙龈炎的症状，同时也能减轻牙齿敏感的问题。
2. 使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏能够有效减轻牙齿敏感的症状。使用时，将牙膏涂抹在牙齿上，轻轻刷洗即可。
3. 调整饮食：应避免食用过冷、过热、过酸或过甜的食物，这些食物可能会刺激牙齿，加重敏感的情况。
4. 使用漱口水：漱口水有助于消灭口腔内的细菌，缓解牙龈炎的症状，同时也能减轻牙齿敏感。
5. 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激牙龈和牙齿，可能加重牙齿敏感，因此应尽量戒烟和限制饮酒。
6. 定期检查：定期到口腔诊所进行检查，及时发现和处理口腔问题，有助于保持口腔健康。
如果牙齿敏感的情况较为严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。