王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师竖脊肌的持续紧绷可能与多种因素有关，包括肌肉紧张、过度疲劳、肌肉损伤、炎症、神经病变和占位性病变等。
1. 肌肉紧张：长时间维持同一姿势，比如长时间坐着或站着，可能导致竖脊肌的紧张，触摸时会感到硬邦邦的。
2. 过度疲劳：如果竖脊肌被过度使用，例如进行大量重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳，触感变硬。
3. 肌肉损伤：直接的外力损伤、过度拉伸或肌肉的过度使用等，都可能导致竖脊肌受伤，出现硬化、肿胀和疼痛等症状。
4. 炎症：竖脊肌的肌筋膜炎或纤维组织炎等软组织炎症，可能引起肌肉的硬化和疼痛。
5. 神经病变：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等腰椎疾病，可能压迫神经根，导致竖脊肌出现反射性紧张和僵硬。
6. 占位性病变：肌肉内的肿瘤或囊肿等占位性病变，可能导致肌肉的紧张和僵硬。
竖脊肌的硬化还可能由其他因素引起，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。