许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师胃炎患者吃羊肉一般比较好。羊肉中含有丰富的营养物质，有利于病情恢复。日常应注意进食温和、易消化的食物，以免加重不适症状。具体情况如下：
羊肉性温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁等人体所需的营养成分，有很好的滋补作用，可以缓解腰膝酸软、头晕、性欲减退、手脚冰冷的症状，还可以调理脾胃功能，尤其是脾胃虚寒的人群，能够增进食欲。因此，胃炎患者吃羊肉一般比较好。但是由于羊肉性温，如果是体质偏燥的人群，大量进食羊肉之后容易出现消化不良的症状。所以需要根据自身体质和自身基础疾病进行综合判断，也不可过量食用。
胃炎一般是由不良饮食习惯导致。日常应吃温和、软烂、易消化的食物，建议主食可以吃面食，包括馒头、面条等，尽量减少米饭的摄入，尤其避免吃粗粮，如高粱米、玉米等。也可食用冬瓜、南瓜、白菜、菠菜等蔬菜，尽量避免吃粗纤维类的蔬菜，例如芹菜、韭菜等。可以吃香蕉、橘子等水果，避免吃过酸的水果，例如柚子等，避免饮酒、吸烟，避免喝咖啡、浓茶，以免加重胃部不适症状。若有不适，建议及时就医。