许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师精神压力大会引起肠胃不适。精神压力大会从各个方面影响人体的功能，从而导致一系列的不适，其中就包括肠胃不适。比如导致胃溃疡加重、排解压力方式不当、导致胃肠功能紊乱等。
患有胃溃疡时，精神压力大会导致疾病加重。胃溃疡是胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜长期侵袭，引起胃黏膜屏障功能失效，出现胃黏膜局部的炎性缺损，从而出现餐后痛、腹胀、恶心等一系列症状。当精神压力过大时，会导致这些症状加重，进一步影响日常生活。
精神压力大时，许多人会选择吸烟、饮酒、暴饮暴食等方式排解不良情绪，此类不良习惯会导致肠胃不适的出现。吸烟会增加被幽门螺杆菌感染的可能，而幽门螺杆菌与许多消化道疾病有关，如胃炎、胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡等。饮酒、暴饮暴食等不良饮食习惯，会加重消化道负担、刺激消化道黏膜、影响肝脏功能，从而引起包括恶心、反酸、呕吐、腹痛等一系列肠胃不适，严重时可能出现呕血、黄疸等症状。
精神压力大可能导致胃肠功能紊乱。胃肠功能紊乱是由于精神、社会、免疫、肠道菌群等非器质性原因导致的肠道功能性疾病。这类疾病虽然有腹痛、腹泻、便秘、腹胀等肠胃不适，但无法在消化道发现具体的病灶。
如果感到精神压力较大，可以通过合理的方式进行放松、排解，有需要时可以寻求心理医生的帮助。