王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师左脚踝突然感到像扭伤，可能与多种因素有关，包括过度使用、鞋子不合适、肌肉疲劳和关节问题等。
1. 过度使用：如果近期进行了高强度的运动，比如跑步、跳舞或其他体力活动，脚踝可能会因过度使用而感到疲劳。在这种情况下，即使没有明显的受伤，脚踝也可能会出现疼痛或不适感。
2. 鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋子过小、鞋底过硬或鞋跟过高，可能会给脚踝带来异常的压力和摩擦，从而引发疼痛或不适。
3. 肌肉疲劳：脚踝周围的肌肉如果感到疲劳，可能会导致脚踝的稳定性下降，进而引发疼痛或不适。
4. 关节问题：如果脚踝存在关节问题，如关节炎或滑膜炎等，可能会导致脚踝的疼痛或不适。
如果左脚踝感到像扭伤，建议减少活动，适当休息，并更换为舒适的鞋子。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便确定具体病因并进行相应治疗。