吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师跑步时脚部痒的原因有多种，可能包括鞋子不合适、脚部出汗、皮肤干燥、接触性皮炎和足癣等。具体处理方式需根据具体原因而定。
1. 鞋子不合适：鞋子如果过紧或过松，或者材质不够舒适，可能会导致脚部皮肤摩擦，从而引发瘙痒。建议选择合适尺码和舒适材质的运动鞋。
2. 脚部出汗：在跑步过程中，脚部出汗可能导致潮湿环境，容易滋生细菌，引发皮肤炎症，进而造成瘙痒。建议穿透气性好的鞋袜，并在运动后及时清洗脚部。
3. 皮肤干燥：特别是在秋冬季节，皮肤干燥也可能导致脚部瘙痒。建议在运动前使用滋润的护肤霜，以保持皮肤的湿润。
4. 接触性皮炎：脚部接触某些物质，如袜子、鞋子或地面，可能引起接触性皮炎，导致瘙痒。建议更换可能引起过敏的袜子和鞋子，避免在污染的地面上跑步。
5. 足癣：足癣是一种真菌感染，可能导致脚部瘙痒。建议保持脚部干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋和脚盆等生活用品。
如果在跑步时脚部瘙痒的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因并遵循医嘱进行治疗。