王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师白天虽然鼻子没有堵塞，却习惯性地张嘴呼吸，这可能与一些不良习惯、肥胖、鼻部疾病以及咽部疾病等因素有关。
1. 不良习惯：有些人可能在日常生活中养成了张嘴呼吸的习惯，即使在清醒状态下也会不自觉地这样做，尽管鼻子并未堵塞。这种情况通常不会对健康造成太大影响，但如果长期存在，可能会对牙齿和颌面部的发育产生负面影响。
2. 肥胖：体重过重或肥胖可能导致颈部脂肪的积聚，从而压迫气道，造成气道变窄。在白天清醒时，气道受压的感觉不明显，因此不会感到鼻塞，但在睡眠时，由于肌肉放松，气道受压的情况会更加明显，可能引发打鼾和张嘴呼吸。
3. 鼻部疾病：一些疾病如鼻息肉、鼻甲肥大和鼻中隔偏曲等，可能导致鼻腔变窄或阻塞，从而引起张嘴呼吸。尽管白天可能没有明显的鼻塞感，但在睡眠时，由于气道阻力增加，可能会导致打鼾和张嘴呼吸的现象。
4. 咽部疾病：例如扁桃体肥大和腺样体肥大等疾病，可能导致咽部气道的狭窄或阻塞，从而引发张嘴呼吸。
如果长期出现白天鼻子不堵却张嘴呼吸的现象，建议及时就医，以便明确原因并遵循医生的建议进行治疗。