张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师颈椎反弓会引发背部和胸椎的疼痛，主要是因为颈椎的正常生理曲度消失，导致颈椎排列不整，椎旁肌肉出现紧张和痉挛，甚至可能压迫神经和血管，从而引起疼痛。通过生活调理、功能锻炼、物理治疗和药物治疗等方式，可以有效缓解这些症状。
1. 生活调理：应避免长时间低头工作、使用电脑或手机，防止颈部受凉或潮湿。睡觉时要选择合适高度的枕头，保持良好的睡姿，避免枕头过高或过低。
2. 功能锻炼：在医生的指导下进行颈椎康复锻炼，包括颈部的后伸、前屈和旋转等动作，以缓解肌肉紧张，改善颈椎的生理曲度。此外，游泳和羽毛球等运动也有助于缓解症状。
3. 物理治疗：可以采用超短波、红外线照射、蜡疗、按摩和推拿等物理治疗手段，以减轻肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。
4. 药物治疗：在疼痛严重时，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠等，这些药物能够有效消炎止痛。
对于因颈椎反弓引起的背部和胸椎疼痛，建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药，以免产生不良后果。