张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师骨头缝痛和身体发冷可能由多种因素引起，包括过度疲劳、感冒、风湿性关节炎和感染等，具体处理方法需根据原因而定。
1. 过度疲劳：长时间的运动或工作可能导致骨头缝痛和身体发冷，建议适当休息，减少运动量，同时可以考虑物理治疗或按摩来缓解症状。
2. 感冒：病毒性感冒可能引起骨头缝痛和身体发冷，通常伴随头痛、发热和咳嗽等症状。建议保持温暖，多喝热水，并可在医生指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药物。
3. 风湿性关节炎：风湿性关节炎也可能导致骨头缝痛和身体发冷，通常伴有关节红肿和疼痛等表现。可在医生指导下使用抗风湿药物，如阿司匹林或青霉胺，同时进行物理治疗和康复训练。
4. 感染：某些感染性疾病，如急性骨髓炎或急性化脓性关节炎，可能出现骨头缝痛和身体发冷的症状。建议及时就医，进行抗感染治疗，并可通过局部热敷或红外线照射等物理治疗来缓解不适。
此外，骨头缝痛和身体发冷的原因还有痛风、骨质疏松等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并在医生指导下进行规范治疗。