糖尿病患者能吃核桃吗

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

糖尿病患者不建议吃核桃,核桃是一种热量很高的食物,食用核桃容易导致糖尿病患者血糖控制不佳。具体如下:

糖尿病一般是由遗传、不合理的生活方式、病毒感染、自身免疫系统缺陷等原因导致,常会出现多饮、多尿、多食、体重减轻、疲乏无力、视力模糊、昏迷、口干舌燥、手指指端麻木和疼痛感,以及夜尿增多等症状。糖尿病患者日常生活中应注意控制热量的摄入,做到满足每日人体需要的同时,避免过多热量的摄入。而核桃是一种坚果,热量较高,食用坚果很容易导致摄入的热量过多,引起疾病进一步恶化,故患糖尿病时不应食用核桃。

糖尿病最重要的病理变化就是血糖过度升高,为了将其控制在正常水平,除了需要药物治疗,日常生活中也应该控制高糖、高脂食物的摄入量,如粥、蛋糕、肥肉、曲奇等,这些食物含有的热量很高,不利于血糖的控制。

建议及时前往医院就诊,在医生的建议下用药治疗,并在医生的指导下改善生活、饮食习惯,控制糖尿病的进展。

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