王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰骶骨缺乏支撑力的原因通常包括腰骶部肌肉力量减弱、腰椎的退行性病变以及骶髂关节的功能障碍等。通过康复训练、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法，可以有效改善这一问题。
1. 康复训练：通过核心肌群和腰背肌的训练，可以增强腰骶部的肌肉力量，从而提升腰骶骨的支撑能力。在专业康复治疗师的指导下，进行有针对性的训练很重要。
2. 物理治疗：采用热敷、超短波和冲击波等物理治疗手段，可以有效缓解肌肉的紧张和疼痛，促进局部的血液循环和炎症的吸收，从而增强腰骶骨的支撑力。
3. 药物治疗：如果腰骶骨缺乏支撑力引发疼痛，可以使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠，来缓解疼痛。此外，肌肉松弛剂如乙哌立松也可以帮助减轻肌肉的紧张和痉挛。
4. 手术治疗：在严重的腰椎退行性病变或骶髂关节功能障碍的情况下，可以考虑手术治疗，例如腰椎融合内固定术或骶髂关节融合术，以改善症状。
对于腰骶骨缺乏支撑力的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，避免自行用药或进行不当的康复训练，以免加重病情。