孕妇怀孕六个月可以吃巧克力吗

怀孕六个月是不建议吃巧克力的。

因为巧克力是高热量、高糖量的食物，吃了以后不利于孕期体重的控制。巧克力中含有咖啡因，会影响产妇的睡眠质量。吃了巧克力以后容易出现饱腹感，会影响食欲，利于孕妇正常营养的摄入。

在孕期，应注意饮食，加强营养，饮食尽量多样化，吃温热、易消化、高蛋白的食物；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；多吃新鲜的蔬菜水果；定期做好产前检查；保持心情愉快，环境舒适。